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六西格瑪已經覆蓋了制造業和服務業，哪里有流程哪里就可以用。六西格瑪對于個人職業規劃和設計有著特殊的意義。
自我定位，定義你想要的目標和理想...；
衡量:理性思考，反思自己的優缺點和波動(波動是最大的敵人)。當然，要把文字轉換成數字才能量化，成為可測量的因素。
分析:列出所有制約你快速發展的現狀，找出最影響自身發展的關鍵因素，用魚骨圖分析CTQ的原因.....；
改進:通過因果矩陣對上述確定的關鍵因素進行篩選，進一步驗證X對Y的影響，不斷優化改進方案。比如:溝通表達不清晰，時間混亂...；
控制:持續改進形成生活習慣。比如每天看半小時報紙，每天寫日記，每天設計自己的日程等等。
把你過去的注意結果Y轉化為注意過程，這本身就是一個邏輯上的突破。這個轉換過程需要你我的共同努力，只有管理好我們的X，才能擁有想要的y，你的人生規劃可以用六西格瑪來設計你的人生流程，精益可以結合六西格瑪來幫助你快速解決問題。
1.你可以試著做一個自己的時間線圖，知道自己一天做了多少有價值的事情。
2.用DMAIC方法+Minitab+5S+精益+平衡計分卡+X =來實現目標。
①明確自己的目標；
②識別價值流，消除浪費；
③讓目標驅動自己的學習過程；
④使用結構化方法持續減少浪費和非增值過程，追求完美。
“紙上得來的東西永遠是淺的，只有理解了才能感受到深。”在實踐中，你可以通過不斷總結經驗來實現持續改進。其實生活中也有類似的可以持續改進的地方，只是我們沒有認真按照流程去做，所以很多問題沒有暴露出來。
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